お風呂で疲労？ 疲労回復効果のあるお湯の温度や入浴時間は？

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「エプソムソルトの長時間入浴・発汗の副作用」と題した記事に、たくさんのアクセスを頂戴しております。アクセス時の検索ワードを分析してみると、ダイエット目的で無理な入浴をしたために、ヘトヘトに疲れてストレスをため込んでいる方は、決して少なくないようです。しかもお湯の温度は高めのようです・・・。

弊社アドバイザー医師の北廣美先生（奈良県三郷町 医療法人やわらぎ会理事長/代替医療で超有名な先生）によれば、お風呂の温度は高くても40℃、長くても30分以内とのことです。

タラソテラピー入浴の基本は、お湯の温度を体温と同程度にすることが、イチバン望ましいとされています。なによりも大事なことですが、お湯によるストレスを受けないばかりが、リラックスできて血行が良くなります。体温程度の温度は血行を促し、疲労回復に効果的であることは、間違いのないことなのです。

逆に43℃などの熱めのお湯は、血行を阻害します。身体が心から温まらないとお悩みの方は、きっと少なくないでしょう。ぬるめのお湯のほうが、ホントはよく温まるのです。

（以下弊社製品PR）

疲労回復に効果絶大なぬるめのお湯で、もっとリラックスして入浴を楽しみたい！

そのようにお望みの方はぜひ、アルガ・アイの上級タラソテラピー入浴料「コート・ダルモール ジャポメ」をお試し下さい。並みの温泉よりずっと気持ちよいと、たいへん好評です。

「コートダルモール ジャポネ」は、タラソテラピー専門リゾートホテル様等の施術用や上級客室のアメニティ（部屋入れ用）にもご利用頂いている、上級タラソテラピー入浴料です。優れた潤い美肌効果と高リラックス効果で、たいへん好評です。

冬季は20～40グラム程度のご使用量がオススメですが、夏季は10～20グラム程度のご使用量をオススメしております。オススメのお湯の温度は、体温と同程度の37℃前後です。浴槽の中でうっとりリラックスしたいタラソファンの方は、ぜひ「ジャポネ」をお試し下さいませ。

50グラム入りのお値段は、全国送料込みで750円（税別）です。夏季は2～５回のご使用回数がオススメ！

600グラム容器入りは、全国送料込みで6600円（税別）です。夏季は30～60回のご使用回数がオススメ！

600グラム詰替用は、全国送料込みで6000円（税別）です。

その他にも、ベーシックタイプのタラソテラピー入浴料「コート・ダルモール」等と組み合わせた、「タラソ入浴料お試しセット」もございます。「コート・ダルモール」は、フランス・ブルターニュの海塩を使用した他社さんのタラソテラピー入浴料、あまりかわりがございませんが、それでも潤い美肌効果とリラックス効果には定評がございます。全国送料込みで1000円（税別）です。

さらにオーガニックローズ配合の「コートダルモール ロゼ」をお付けした、「タラソ入浴料お試しセット＋R」もございます。お値段は全国送料込みで、1600円（税別）です。

さらに2週類のタラソテラピー海藻パックをお付けした、「タラソテラピーお試しフルセット＋Rもございます。全国送料込みで、2600円（税別）です。

アルガアイのタラソテラピー製品は、公式オンラインショップおよびヤフーストアで、ご購入可能です。ぜひこの機会に「コート・ダルモール ジャポネ」の、高リラックス効果と高美肌効果を、ご体感下さい。

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