⑨ バスソルトで発汗・デトックス効果を求める安全性/危険性

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バスソルト編の第１回目の記事は コチラ です

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前回の記事では、タラソテラピー入浴剤が生理不順や生理痛/PMSに効果があるか否かについて書きました。今回はタラソテラピー入浴剤で、書きたいと思います。

確かにタラソテラピー入浴剤には、優れた温浴効果があります。ですから一般的には発汗効果に優れていることは、確かなことでしょう。ただしあくまでも、適度な範囲で、気持ちよく発汗できる程度です。

タラソテラピー入浴剤の目的はそもそも、発汗効果ではありません。まるで体内の水分を絞り出すかのように、タラソテラピー入浴剤で1時間以上のご入浴をされる方は少なくないようです。これは誤ったご使用方法です。

タラソテラピー入浴剤の本来の目的は、保湿・スキンケア効果やリラックス効果、そして温浴効果です。激しい発汗効果をお求めであれば、安価なエプソムソルトが効果的でしょうが、副作用が懸念されるためオススメできません。もちろんリラックス効果やスキンケア効果は、タラソテラピー入浴剤に遠く及ばないでしょう。

次回の記事では、今回のテーマに関連したことを、続けて書きたいと思います。

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